Frühlingszeit ist Fitness-Zeit – und somit der ideale Zeitpunkt, um mit einem Fitness-Tracker 2021 gesundheitlich voll durchzustarten. Was du beim Kauf eines solchen Fitness-Armbands beachten solltest – und welche 3 Fitness-Tracker 2021 wir empfehlen, erfährst du jetzt.
Was ist ein Fitness-Tracker?
3 empfehlenswerte Fitness-Tracker 2021
Kurz gesagt, ein Fitness-Tracker ist ein Fitness-Wearable. Geräte von Fitbit, Garmin, Apple, Misfit und anderen erfassen Ihre Bewegung, Herzfrequenz, Schritte, Kalorien und Schlaf. Einige Apps tun dasselbe, und die Geräte arbeiten zusammen, so dass Sie Trends im Laufe der Zeit anzeigen können. Fitness-Tracker werden in der Regel am Handgelenk getragen, obwohl einige Modelle wie Uhren am Körper befestigt werden. Viele Fitness-Tracker fungieren auch als Fernbedienung für verbundene Geräte, wie z. B. einen Android-Fernseher und ein Apple TV, und bieten Tausende von Apps. Einige Tracker fungieren sogar als Smart-Home-Steuerung, wie Amazon Echo, oder als Fahrradcomputer, wie der Garmin Edge 1030. Sind Fitness-Tracker ihr Geld wert? Ja.
Der derzeit wohl beste Fitness-Tracker
Quelle: FitbitSoll ich ein Fitbit, eine Apple Watch oder ein Garmin kaufen? Wenn Sie sich diese Frage stellen, benötigen Sie wahrscheinlich nicht die erweiterten Funktionen von Apple oder Garmin und sind mit einem einfachen Fitbit besser dran. In einer Zeit, in der alle großen Tech-Unternehmen versuchen, Wearables unters Volk zu bringen, ist es bemerkenswert, dass die Tracker von Fitbit zugänglich, attraktiv und erschwinglich bleiben, mit einer einfach zu bedienenden App und einer großen, treuen Community.
Der Charge 4 ist der bisher beste Fitbit-Tracker, mit Funktionen wie integriertem GPS, die ich bisher nur bei viel teureren Trackern gesehen habe. Der Charge 4 verfügt auch über einige raffinierte Verbesserungen, wie zum Beispiel: Zum Beispiel gibt es eine Zonenminutenmessung, die Neulinge dazu ermutigt, hochintensives Training zu erkunden, und eine Outdoor-Workout-Kategorie für lange Spaziergänge und Golfrunden. Fitbit hat auch die beste Hardware und Software zur Schlafüberwachung, die ich je verwendet habe. Es ist nur schade, dass Sie auf einige der besten Funktionen nicht zugreifen können, ohne ein Premium-Abonnement für 80 Euro pro Jahr zu kaufen.
Heute sind fast alle Mobiltelefone mit einem GPS-Sensor ausgestattet, während Fitness-Tracker diese Funktion nur bei den teuersten Modellen haben. Die GPS-Funktion ist faszinierend für alle Sportler, die regelmäßig viele Kilometer zurücklegen, ob beim Joggen oder Radfahren. Der Fitness-Tracker kann über GPS die genaue Route aufzeichnen und auch die benötigte Zeit und Geschwindigkeit aufzeichnen.
Wenn Sie Ihren Zustand im Laufe der Zeit verbessern und genau verfolgen möchten, sollten Sie nicht auf GPS-Funktionen verzichten. Im Gegenteil, ein GPS-Tracker ist nicht erforderlich, um nur die täglichen Schritte zu zählen. Empfindliche Sensoren im Fitness-Tracker nehmen die Bewegung wahr und können daraus die genauen Schritte ableiten.
Fitness-Tracker mit exzellenter Preis-Leistung
Quelle: HuaweiDas Huawei Band 4 Pro ist ein moderner Fitnesstracker, der für sportliche Aktionen im Alltag insgesamt anständig ist: Sein vergleichsweise hochauflösendes, farbenfrohes AMOLED-Display, die gute Begleit-App, das integrierte GPS, mit dem man es vom Smartphone abkoppeln kann, und die Sensoren zur Überwachung des Körpers machen es recht universell.
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Es gibt einige Finessen, die Benutzer vor dem Kauf akzeptieren sollten: Für die Huawei-App müssen Huawei-Mobilfunkdienste eingerichtet sein, wenn ein Telefon eines Drittanbieters verwendet wird. Der Display ist nicht extrem hell und sollte an einem klaren Tag schattiert werden, damit er lesbar bleibt. Gleichfalls die Navigation hätte mit der dedizierten Home-Taste etwas präziser ausfallen können. Insgesamt erhält der User ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und die Aufzeichnung von Schlafzyklen, Herzfrequenz und Routen funktioniert verantwortungsbewusst.
Kompakter Fitness-Tracker ohne GPS
Quelle: GarminAuf dem Papier zeichnet das Garmin Vivosmart 4 viele der gleichen Dinge auf, die auch andere Aktivitätstracker tun. Aber mit der Hinzufügung des Sauerstoffpulssensors, der Stressfunktionen, des Herzfrequenz-Trackings und der Körperbatterie sieht es so aus, als könnten Sie viel mehr aus den Daten lernen und tun und sich auf Wellness und Burnout-Prävention konzentrieren, anstatt nur Ihre Fitness zu verfolgen. Während das Tracking von der Fitness über die Körperbatterie bis hin zum Blutsauerstoffgehalt hervorragend und leicht ablesbar ist, gibt es immer noch nicht genug Verständnis oder Anpassungsmöglichkeiten für den Laien.
Man muss wirklich wissen, wonach man aus Sicht der Herzfrequenz oder des Pulses sucht, was für die meisten Garmin-Benutzer wahrscheinlich in Ordnung ist, aber wenn dieses Gerät für ein breiteres, verbraucherfreundlicheres Publikum gedacht ist, könnte es bald einige zusätzliche Informationen und Anpassungen gebrauchen. Das Design ist großartig, schlank und unauffällig. Der kleine Bildschirm ist notwendig, um den Formfaktor klein zu halten, aber er könnte für manche Leute zu klein sein. Manchmal war es irritierend, es zu benutzen, besonders wenn es im Pool nass wurde.
Diejenigen, die von einem großen, kühnen Smartwatch-Bildschirm verführt werden, sollten auf jeden Fall woanders hinschauen, da dies nicht weiter von den hellen, gestochen scharfen Bildschirmen der aktuellen Wear OS-Uhren entfernt sein könnte. Insgesamt ist es großartig zu sehen, dass Garmin seine erschwinglicheren Alltagsgeräte weiter vorantreibt, um einem breiteren Publikum viel mehr Informationen zu bieten. Wir mochten die zusätzlichen Sensoren, die Wellnessinformationen und die Körperbatteriefunktion.
Beim Kauf beachten
Was Sie beim Kauf eines Fitness-Trackers beachten sollten
Es gibt zwar viele gute Fitness-Tracker, aber die meisten lassen sich in eine von drei Hauptkategorien einordnen: Smartwatch-Tracker, die in erster Linie Ihre Schritte zählen und darüber hinaus nicht viele andere Funktionen bieten. Einige Marken haben diesen Geräten in letzter Zeit grundlegende Gesundheitsfunktionen hinzugefügt, aber ihre Tracking-Genauigkeit und Akkulaufzeit kann ein echtes Problem sein. die hauptsächlich Ihre Schritte zählen und darüber hinaus nicht viele andere Funktionen bieten. Einige Marken haben diese Geräte in letzter Zeit mit grundlegenden Gesundheitsfunktionen ausgestattet, aber ihre Tracking-Genauigkeit und Akkulaufzeit können ein echtes Problem darstellen. Smartwatches, die über eine sehr einfache Aktivitätsmessung verfügen und einer vollwertigen Smartwatch am nächsten kommen.
Die richtige Wahl
Wie Sie den richtigen Fitness-Tracker auswählen
Im Bereich der Fitness-Tracker lohnt es sich, über zwei Hauptkategorien von Wearables nachzudenken: Aktivitätstracker. Diese Geräte zählen, wie viele Schritte Sie gemacht haben, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben, wie lange Sie sich bewegt haben und wie oft Sie über den Tag verteilt aktiv waren. Sie erfassen mehr als nur Schritte. Diese Geräte zählen, wie viele Schritte Sie gemacht haben, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben, wie lange Sie sich bewegt haben und wie oft Sie über den Tag verteilt aktiv waren. Sie erfassen mehr als nur Schritte. Smartwatches. Smartwatches haben ihre eigene Intelligenz. Mit Smartwatches können Sie Textnachrichten lesen, Musik hören und Erinnerungen einstellen. Darüber hinaus haben sich die Fitness-Tracker über das reine Zählen von Schritten hinaus entwickelt und verfolgen das primäre Ziel, Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Fazit
Fitness-Tracker einfacher als Smartwatches
Der Wert von Smartwatches wie der Apple Watch liegt vor allem in der Bequemlichkeit – obwohl sie Musik abspielen, Schritte aufzeichnen und die Herzfrequenz auf einen Blick anzeigen kann, ist sie für viele ihrer Funktionen immer noch auf ein iPhone angewiesen. Infolgedessen haben sich viele Menschen für einfachere Fitness-Tracker entschieden. Sie sind billiger und weniger aufdringlich, bieten aber nicht ganz so viel Nutzen. Dennoch haben Smartwatches einige Vorteile, wie z. B. die kontinuierliche Überwachung der Herzfrequenz, und manche Menschen finden es hilfreich, mit ihrem Smartphone verbunden zu bleiben, auch wenn sie keine Uhr tragen. Das macht es nicht nur wahrscheinlicher, dass Sie Ihre Trainingseinheiten verfolgen, sondern kann es auch einfacher machen, Familie und Freunde zu erreichen, während Sie unterwegs sind.
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cyberport.de
Bildquellen
- Product laydown photography for Fitbit Charge 4.: Fitbit
- Huawei-band-4-pro: Huawei
- Garmin-Vivosmart-4-Fitness-Armband: Garmin
